So posierst du für Prom-Fotos, wenn du dich unwohl fühlst

Unsicherheit vor der Kamera ist normal. Gute Prom-Fotos entstehen nicht durch "Talent", sondern durch klare, einfache Regeln.

5 Körperregeln gegen Steifheit

1. Gewicht auf ein Bein.
2. Schultern nach unten.
3. Kinn leicht vor und etwas runter.
4. Hände beschäftigen.
5. Blick nicht dauerhaft starr in die Linse.

10 einfache Posen ohne Druck

1. Seitlich stehen, Kopf zur Kamera.
2. Halbe Drehung mit kleinem Lächeln.
3. Ein Schritt vor, Blick nach links/rechts.
4. Jacke oder Kleidsaum leicht anfassen.
5. Sitzen, Rücken lang.
6. Über-die-Schulter-Blick.
7. Lachen auf ein Stichwort.
8. Mit Partnerarm nah an den Körper.
9. Mit Freunden im Halbkreis.
10. Abschlussshot in Bewegung.

Mini-Checkliste direkt vor dem Auslösen

• Kinnposition ok?
• Hände sichtbar und ruhig?
• Kleidung liegt sauber?
• Ausdruck natürlich?

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